Меры Предупреждения Распространения Лишая У Людей

Содержание

Особенности профилактики лишая у человека

Лишай – это очень распространенное кожное заболевание, к тому же заразное, а свести к минимуму или даже исключить риск заражения поможет профилактика лишая у человека. Чтобы конкретно обозначить предохранительные меры, необходимо выявить возможные пути проникновения инфекции в организм, то есть выяснить, как им можно заразиться. Важно также соблюдать рекомендации врача после выздоровления, так как не исключена возможность рецидива.

Профилактика лишая у человека сводится к некоторым довольно строгим правилам, а еще проводится вакцинация с целью прививания человеческому организму сопротивляемости болезнетворным грибкам и вирусам.

Причины возникновения заболевания и его разновидности

Среди общих причин поражения человеческого организма лишаем можно выделить несколько основных:

стресс – нервные расстройства служат благоприятной почвой для развития негативных проявлений, в числе которых может быть и лишай;
иммунодефицит – когда защитные силы ослабевают, организм становится открыт для атаки разного рода вирусов, инфекций и прочих болезнетворных организмов;
медикаменты – сильно действующие препараты, которые поступали в организм на протяжении длительного времени и бесконтрольно, способны нанести сильный вред жизненно важным органам и системам, а также вызвать множество побочных реакций;
наследственность – здесь срабатывает принцип генетической памяти, когда заражение практически неминуемо в силу наследственной предрасположенности;
аллергия – лишай нередко может проявляться как аллергическая реакция организма на какой-либо внешний раздражитель.

Этиология возникновения некоторых видов лишая до сих пор неизвестна, поэтому высыпания могут появиться на теле без видимых причин. Даже если его успешно лечить, оно может вновь проявиться, причем много раз подряд, пока не будет выявлен истинный возбудитель.

У данного заболевания есть несколько разновидностей, причем каждая возникает по ряду своих причин:

Розовый – долгое пребывание на холоде, ослабление защитной функции; аллергия и чрезмерная потливость провоцируют разрастание очагов.
Опоясывающий – ВИЧ, нервы, переохлаждение, иммунодефицит.
Разноцветный или отрубевидный – повышенное потоотделение, онкология, туберкулез, диабет, заражение через постельное белье и предметы гигиены.
Пузырьковый, или герпес – переохлаждение, регулярные неврозы, истощенный иммунитет.
Стригущий – контакт с инфицированными животными, людьми, предметами их гигиены и вещами.
Чешуйчатый – курение, злоупотребление алкоголем, стресс, наследственность и ряд невыясненных причин.
Красный плоский – проникновение вируса в организм.

Профилактика лишая

Практически каждый лишай заразный, поэтому при контакте с больным нужно соблюдать некоторые правила, в основном гигиенического характера.

Люди должны предпринимать следующие эффективные меры во избежание заражения:

каждый раз после прогулки или любого другого визита на улицу необходимо мыть руки с мылом и использовать различные дезинфицирующие средства (спреи, салфетки, гели и пр.);
нельзя контактировать с бродячими животными, лучше даже ограничить контакты с домашними питомцами;
использование чужих предметов личной гигиены должно быть полностью исключено, сюда относятся расчески, зубные щетки, мочалки, полотенца и т.д.; желательно даже отвести больному собственный кусок мыла;
примерять или носить чужую одежду и головные уборы категорически запрещено, чтобы не запустить на свое тело микроспоры болезнетворных грибов;
поддерживать иммунитет и регулярно укреплять его эффективными общеизвестными процедурами, такими как закаливание, обтирание, баня, физкультура, прием витаминов, здоровое питание, отказ от вредных продуктов и привычек;
в периоды обострения (осень, весна) желательно сесть на гипоаллергенную диету, чтобы снизить риск атаки вирусов и инфекций на организм.

На основании данной информации можно сделать вывод о том, как не заразиться лишаем.

Медицинские мероприятия

Вакцина от лишая применяется как для животных, так и для людей. Человек может заражаться лишаем несколько раз, причем это может произойти совершенно незаметно, если кто-то принес споры с улицы на подошве ботинок, либо в результате проживания в очаге эпидемии, при постоянном контакте с больным питомцем или членом семьи. В таком случае вакцинация обязательна, причем независимо от состояния иммунитета, ведь рано или поздно эта неприятная поражающая кожные покровы болезнь может добраться до любого.

Обычно защитная система человеческого организма справляется с лишаем сама, без применения каких-либо вспомогательных веществ, медицинских препаратов и прочих средств извне. Прививка от лишая существует, но, к сожалению, очень мал шанс приобретения ее в обычной аптеке, потому что она редко бывает в наличии. Такая редкая вакцина, скорее всего, будет еще довольно дорогой, но здоровье стоит того.

Если так случилось, что препарат все-таки удалось найти, технология применения его будет следующей:

берется во внимание возраст человека и вычисляется первая доза согласно инструкции;
введенная вакцина усваивается организмом в течение недели, чтобы иммунитет освоился в новых условиях и привык к новому веществу;
по прошествии семи дней необходимо ввести вторую дозу в том же количестве;
дополнительный этап требуется для максимизирования защитного эффекта;
после этого частота вакцинации устанавливается в промежутке от года до полутора, все будет зависеть от условий проживания человека и эпидемиологической обстановки в регионе.

каждый раз после прогулки или любого другого визита на улицу необходимо мыть руки с мылом и использовать различные дезинфицирующие средства (спреи, салфетки, гели и пр.);

нельзя контактировать с бродячими животными, лучше даже ограничить контакты с домашними питомцами;

использование чужих предметов личной гигиены должно быть полностью исключено, сюда относятся расчески, зубные щетки, мочалки, полотенца и т.д.; желательно даже отвести больному собственный кусок мыла;

примерять или носить чужую одежду и головные уборы категорически запрещено, чтобы не запустить на свое тело микроспоры болезнетворных грибов;

поддерживать иммунитет и регулярно укреплять его эффективными общеизвестными процедурами, такими как закаливание, обтирание, баня, физкультура, прием витаминов, здоровое питание, отказ от вредных продуктов и привычек;

в периоды обострения (осень, весна) желательно сесть на гипоаллергенную диету, чтобы снизить риск атаки вирусов и инфекций на организм.

Как может передаться лишай от человека к человеку

При общении с больным необходимо знать «как передаётся лишай?». Заразиться лишаем возможно тремя путями: через общие бытовые предметы, касания и воздушно-капельным путём.

Как проявляется заболевание

Лишай — группа, схожих по симптоматике, заболеваний. Первые проявления недуга человек может наблюдать уже через сутки после заражения, а в более редких случаях — инфекция тайно развивается в организме на протяжение 1,5-2 месяцев. Это указывает на то, что иммунная система инфицированного человека даёт сильный отпор чужеродным микроорганизмам. В случае, если иммунитет смог до конца побороть инфекцию, болезнь не проявляется вовсе. Ослабленная иммунная система — первая причина накожного проявления лишая, выраженного появлением следующих симптомов:

Шелушение, воспаление и зуд кожи.
Повышение температуры тела.
Ослабление организма.
Нарушение пигментации кожного покрова.
Появление пузырьковых и пятнистых образований.

По спине, как правило, распространяются пятна розового оттенка. По груди — розовато-белая пигментация. По рукам — как светлые, так и тёмные образования, сопровождающиеся сильным зудом. По ногам — пятна самого разного типа лишая.

Стригущий лишай — наиболее опасный вид воспаления кожи. Он сопровождается остриганием волосяного покрова вплоть до окончательного облысения человека. Обламывание волос происходит не равномерно. Зоофильные грибки образуют кругообразные пролысины на пораженных участках волосяного покрова.

Розовый лишая симптоматизируется образованием крупных чешуйчатых пигментных пятен розового цвета. Чешуйки со временем отпадают. На их месте кожа приобретает жёлтый оттенок. Смена пигментации происходит только внутри пигментного пятна. По краям цвет не меняется и образует розовый ободок.

При локализации разноцветного лишая, на теле пациента появляются хаотично расположенные пятна как светлого, так и тёмного оттенка. Болезнь проявляется повышением потоотделения и зудом кожи. Недуг легко спутать с таким, аналогично проявляющимся, заболеванием как вторичный сифилис. Провести точную диагностику для определения болезни может только врач!

Важно! Лишай опасен возникновением лихорадки!

Как передаётся лишай, причины возникновения

Лишай — условно передающаяся инфекционно-воспалительная болезнь кожи. На вопрос:»Передаётся ли лишай от человека к человеку?» однозначно ответить нельзя. Всё зависит от типа полученной инфекции и силы работы иммунной системы. Ниже рассмотрены пути передачи и причины локализации различных видов лишая:

Стригущий — возбуждается двумя типами грибков: микроспорией и трихофитией. Первый тип грибка передаётся от заражённого животного к человеку. Второй — от человека к человеку через бытовые предметы и нательную одежду. Стоит отметить, что заразиться микроспорией можно не только от животного, но и от инфицированного человека через предметы личной гигиены и прикосновения.
Опоясывающий — возбуждается вирусом герпеса, являющимся причиной возникновения ветряной оспы. Заболевание передаётся через телесные контакты, общую постель и предметы гигиены. Стоит оградить общение больного с людьми, не перенёсших ветрянку. Во избежание заражения опоясывающим лишаем.
Розовый — имеет инфекционно-аллергический характер появления. Обладает наименьшей степенью заразности. Есть версия, что данный тип лишая передаётся по наследству. И проявляется при резком спаде работы иммунной системы и повышенной возбудимости нервной системы организма.
Красный — разновидность лишая, причина локализации которого построена на одних теориях, без точного определения причины. Теоретически, недуг может возникать из-за предрасположенности человека к аллергическим реакциям, подверженности вирусным и инфекционным заболеваниям, генетической предрасположенности к псориазу и ранее полученных неврогенных травм. Болезнь передаётся контактно-бытовым путём. Сведения о заражении воздушно-капельным путём отсутствуют, но сам факт — не имеет опровержения.
Цветной — возбуждается дрожжевидными грибками Питироспорума орбикуларе. Грибок находится в нормализованной микрофлоре каждого человека, поэтому не считается заразным. Поспособствовать развитию лишая может себорейный диатез, иммунодефицит и сахарный диабет. А так же чрезмерное использование щелочных продуктов гигиены: мыла, геля и шампуня.

Важно! При наличии болезни ни в коем случае нельзя принимать ванну! Исключительно — контрастный душ!

Каким бы не был тип заболевания, при его первых проявлениях необходимо обращаться за помощью к дерматологу. Рекомендуется выделять больному личную постель, посуду, полотенце, мыло и так далее. Запрещено совершать длительные прогулки и телесные контакты со здоровыми людьми. Если болезнь была получена от животного, то питомца следует показать ветеринару для получения дальнейших рекомендаций по его лечению.

Этапы заболевания

Стригущий лишай развивается в два этапа: инкубационный период и этап активных клинических проявлений. На первом этапе грибковый возбудитель недуга проникает в организм человека, активно размножается и пытается противостоять иммунитету. Второй этап возникает при не справляемости иммунной системы с грибковой инфекцией и накоплении инфекционного агента, достаточного для максимального всплеска заражения. Появляются накожные образования и первые симптомы: жжение, зуд, пузырьковые новообразования, пятна и выпадение волос, путём их обламывания. При запущении, болезнь может принять хроническую форму, привести к облысению и дисфункции половых желез.

Опоясывающий — протекает в четыре периода: инкубационный, продромальный, обострение, максимальное поражение. В период инкубации вирус проникает в здоровые клетки, противостоит иммунитету и начинает процесс размножения. Второй этап включает появление головной боли и кожного зуда без характерных высыпаний. Обострённый период включает в себя неврологический синдром и кожную сыпь. На момент максимального поражения человека часто посещают депрессивные состояния и болевой синдром в области поражения, которое может длиться на протяжение нескольких лет.

Розовый — развивается на протяжение трёх стадий. Первая стадия включает в себя возникновение материнского новообразования, локализующегося на нежных участках кожи. Длительность этапа составляет примерно одну неделю. Второй — характеризуется распространением «деток» от материнского образования. На третьем этапе, пятна напоминают удлинённые пузырьковые вырезы.

Красный — развивается в пять основных этапов: острую, стационарную, прогрессирующую, разрешения и ремиссии. На первом этапе активно появляются пятна в течение нескольких месяцев. На втором этапе симптомы временно затухают перед началом нового усиленного всплеска — прогрессирующего этапа, на котором появляются нестерпимые болевые ощущения и жжение, появляются бляшки и эрозии. Стадия разрешения основана благодаря врачебному изъятию новообразований, после чего происходит процесс естественного заживления ран. На этапе ремиссии клинические и психологические проявления заболевания полностью отсутствуют.

Разноцветный — протекает за три периода. В первый — появляются еле уловимые глазом нательные точки. Во второй — точки принимают более крупный размер, возникает шелушение кожи и усиленная потливость. Фолликулярный этап ведёт за собой появление гнойных образований.

Важно! Активность стригущего лишая распознаётся только благодаря лампе Вуды.

Меры профилактики от лишая

Лишай — неприятное заболевание, которое не только доставляет телесный, но и психологический дискомфорт. Поражения можно избежать, если упорно соблюдать профилактические меры. Которые так же необходимо соблюдать людям, уже пострадавшим от лишая. Как не заразиться или поспособствовать устранению недуга:

Регулярно проводить проветривание комнат (не менее 15 минут).
Совершать прогулки во время неактивного солнечного излучения.
Принимать пищу только из своей столовой посуды.
Вытираться личным полотенцем.
Два раза в неделю проводить смену постельного белья.
Носить свободную одежду из натуральных тканей.
Домашних питомцев следует регулярно проверять в ветеринарной клинике на наличие каких-либо заболеваний и проводить прививание от опасных болезней.
Ежедневно совершать влажную уборку жилого помещения.

Беременные женщины, получившие заражение лишаем, в первую очередь должны посетить гинекологическую клинику за получением дальнейших указаний. Детям — запрещается ходить в детский сад и прогуливаться на детской площадке до полного выздоровления. Верно определить тип лишая может только врач, после ряда анализов.

Розовый лишая симптоматизируется образованием крупных чешуйчатых пигментных пятен розового цвета. Чешуйки со временем отпадают. На их месте кожа приобретает жёлтый оттенок. Смена пигментации происходит только внутри пигментного пятна. По краям цвет не меняется и образует розовый ободок.

Как предупредить появление лишая у людей

Лишай – неприятное заболевание, причиняющее пациенту дискомфорт и зуд. Существует несколько разновидностей лишая, которых лучше избежать. С этой целью применяют меры профилактики.

Разновидности лишаев у человека

Лишай – дерматологическое заболевание, источником инфицирования которого чаще всего является грибок или же вирус. Имеется несколько разновидностей лишая, поражающего человека.

Стригущий лишай

Этот вид лишая вызывается грибками мироспорум и трихофитом. Заразиться человек может:

при контакте с животными;
пользуясь чужим полотенцем, постельным бельем, расческой, ножницами;
от инфицированного человека.

К группе риска относятся люди со сниженным иммунитетом и наличием травм на коже.

Отрубевидный тип лишая

Этот тип лишая относится к группе инфекционных заболеваний, возбудителем которого считается дрожжеподобный грибок. Грибок, находясь на коже, может долго не проявляться и обнаружить себя во время сильной жары, когда происходит чрезмерное выделение пота, или же на фоне заболеваний, при которых понижается иммунитет.

Заражение отрубевидным лишаем может произойти контактным способом, через предметы, одежду или же при тесном общении с человеком – носителем инфекции.

Розовый лишай

Точные причины возникновения этого лишая неизвестны. Считается, что возбудитель заболевания – бактериальная или вирусная инфекция. Проявиться розовый лишай может в таких случаях:

нервный стресс;
переохлаждение;
снижение иммунитета.

Применение современных лекарственных препаратов позволяет достаточно быстро избавиться от того или иного вида лишая. Чтобы избежать такого неприятного заболевания, используется профилактика лишая у людей.

Профилактические меры возникновения лишая

Несмотря на разновидности лишаев у человека, для их предупреждения существуют одинаковые меры, основные из которых:

Соблюдать правила личной гигиены.
Ограничивать контакты с уличными животными.
Вести здоровый образ жизни.
Исключить контакты с инфицированными людьми и их личными вещами.

Если животное с улицы берется в дом, предварительно его необходимо обследовать у ветеринара. Животные, которые имеются дома, также должны проходить профилактику возникновения лишая. Следует проверять состояние их шерсти, мыть лапки после уличных прогулок, ограничивать контакты с другими животными.

Если в семье имеется инфицированный лишаем член семьи, во избежание распространения инфекции, следует продезинфицировать все его личные вещи, посуду. Также необходимо выделить зараженному человеку отдельную посуду, постельные принадлежности и др. Периодически выполнять влажную уборку в доме.

На заражение лишаем влияет психологическое состояние человека. В этой связи следует избегать сильных стрессов, вести здоровый образ жизни, укреплять иммунитет.

Точные причины возникновения этого лишая неизвестны. Считается, что возбудитель заболевания – бактериальная или вирусная инфекция. Проявиться розовый лишай может в таких случаях:

Лечение и профилактика стигущего лишая

Стригущий лишай (трихофития) – заразное заболевание, которое возникает вследствие поражения участков тела грибком-дерматофитом. Жертвами лишая могут стать волосы, кожный покров, ресницы и ногти. Чтобы не заразиться столь неприятным заболеванием, следует соблюдать некоторые предосторожности, поскольку профилактика лишая у человека намного легче, чем его лечение.

Симптомы стригущего лишая

От момента попадания грибка на участок тела и до первых симптомов лишая может пройти полтора месяца. На коже появляется красная круглая сыпь, которая шелушится. Преимущественно никаких дополнительных симптомов нет, в отличие, например, от опоясывающего лишая (опоясывающий герпес), который может сопровождаться ухудшением общего состояния. Только в редких случаях больные трихофитией жалуются на сыпь, сопровождающуюся легким зудом.

Течение стригущего лишая на теле человека может иметь 4 формы:

Поверхностный лишай, который сосредотачивается на волосах.
Поверхностный стригущий лишай, сосредоточенный на гладких поверхностях кожи.
Стригущий лишай хронической формы.
Глубокий лишай – это тяжёлая форма заболевания, которое имеет нагноительный характер.

Чаще всего очаги лишая сосредотачиваются на коже под волосами. Их размеры разнообразны начиная от горошины и заканчивая величиной ладони. На пораженных сыпью участках волосы начинают обламываться, остаётся только небольшая часть волоска над поверхностью (до 5 мм), именно поэтому лишай называют «стригущий».

Если локализация стригущего лишая происходит на открытых участках, он имеет форму красных овальных пятен, которые шелушатся и возвышаются по краям. Иногда они могут зудеть.

Стоит отметить, что при неадекватном лечении стригущий лишай может переходить в хроническую форму. В таком случае человек может жить с этим недугом не годами, а целыми десятилетиями. Сначала очаги имеют скромные размеры, но постепенно они разрастаются, покрываются корочкой и имеют очень неприятный запах.

Как может заразиться человек

После контакта здоровой и зараженной кожи, в эпидермис первой попадает грибок. Причиной заражения стригущим лишаем может быть не только кожа человека, но и шерсть или чешуйки.

Если заражение произошло на волосяном участке, тогда грибок просачивается в волосяной фолликул, полностью заполняя его. Вследствие поражения волос вредоносными бактериями, они и начинают ломаться.

Источниками заражения стригущим лишаем являются больные люди и животные. Особенную внимательность нужно проявлять к щенкам и котятам, поскольку течение болезни у них проходит легче и очаги лишая могут быть малозаметными.

Диагностика стригущего лишая

Диагностика и лечение стригущего лишая находятся в компетенции дерматологов и трихологов. Сначала специалист оценивает внешний вид очага. Если у больного наблюдается равномерное облысение по всей коже головы, это говорит о возможности микроскопии, а неравномерное поредение волос и наличие чёрных точек между ними свидетельствует о трихофитии. Для осмотра кожи головы применяется специальная лампа Вуда. В её свете клетки гриба поддаются яркому свечению. Микроскопия имеет ярко-зеленый цвет, а трихофития – голубовато-белый.

Врач берет соскоб с поверхности очагов, а также волосы и чешуйки для необходимого исследования. Под микроскопом рассматриваться характер грибка, выявляются клетки возбудителя.Проводят посев полученного материала, откуда уже можно с точностью сказать о виде возбудителя и его чувствительности к препаратам.

Как лечить стригущий лишай

При первых симптомах стригущего лишая незамедлительно нужно обратиться за медицинской помощью. Чем меньше прогрессирование болезни, тем проще лечить. Перед походом к доктору пораженные места не рекомендуется мочить и смазывать зеленкой или йодом.Правильным будет наложить кусок бинта на пораженное место и заклеить пластырем.

Сразу стоит подготовиться к тому, что лечение стригущего лишая длительное, оно может занимать более 5 недель. Все будет зависеть от стадии запущенности и глубины поражения. Рекомендации врача должны соблюдаться в строгом порядке, в противном случае стригущий лишай приобретет хроническую форму.

Если на теле имеется не более одного очага, а человек чувствует себя при этом нормально, тогда вполне достаточно местной терапии. Лечение проводится, как правило, противогрибковыми мазями и йодом. Если же степень поражения больше и на теле наблюдается несколько очагов лишая, человеку назначают стационарное лечение. Применяются в лечении стригущего лишая препараты противогрибкового действия, а также местная терапия растворами, мазями, кремами.

Лечение стригущего лишая таблетками и мазями

Медицинская практика для лечения стригущего лишая применяет следующие виды таблеток:

Эти препараты принимаются до тех пор, пока бак посев с кожи головы не будет отрицательным. В большинстве случаев это происходит в течение 1 или 2-х месяцев. Если стригущий лишай сопровождается бактериальной инфекцией, к лечению добавляют антибиотики.

От стригущего лишая у человека совместно с таблетками применяются мази:

Циклопирокс;
Кетоконазол;
Серно-салициловая;
Оксиконазол;
Бифоназол.

Стригущий лишай, который перешел в хроническую форму достаточно сложно поддается лечению. В таких случаях терапия лишая усиливается с помощью нанесения специального состава на кожу головы, в составе которого салициловая кислота. Состав должен оставаться под повязкой не менее 48 часов. Затем голову хорошо промывают, очаги поражения обрабатываются спиртовой настройкой из йода, а после уже наносится противогрибковая мазь.

Следует отметить, что самостоятельное лечение стригущего лишая в домашних условиях может только усугубить ситуацию. Неправильный подбор и приём препаратов, дозы и длительности приёма, могут стать причиной перехода стригущего лишая в хроническую форму.

Соблюдение гигиены в случае контакта с больным

Если же имел место контакт с зараженным стригущим лишаем человеком или животным, нужно принять необходимые меры:

Несколько раз тщательно вымыть руки противогрибковым мылом. Самые лучшие средства в этом случае – мыло с дегтем или коричневое хозяйственное;
Следует также вымыть противогрибковым средством все тело, поскольку грибок мог попасть на любой участок тела и одежду, которую тоже нужно постирать;
Через неделю после контакта с больным лишаем необходимо показаться к врачу. Он сможет выявить стригущий лишай на ранних стадиях, когда он легко лечится.

Профилактика стригущего лишая

Защититься от лишая не просто, но соблюдая необходимые меры всё-таки можно. Профилактика стригущего лишая основывается на таких правилах:

Нормы гигиены. Очень часто болезни подвергаются дети, это говорит о том, что лишай можно отнести к так называемым недугам грязных рук. Именно поэтому нужно тщательно следить за тем, чтобы дети чаще мыли руки, особенно приходя с улицы, а также перед едой.
Стараться исключить контакт детей с бродячими животными. Часто именно они становятся источниками заражения стригущим лишаем. Первыми симптомами наличия лишая у животных являются выпавшие участки волос, а также усы.
Если стригущий лишай поражает кого-то из семьи, тогда нужно максимально исключить его контакт с остальными домочадцами. У больного должны быть индивидуальные полотенца, столовые приборы, расчески, постельное бельё и прочее.

Если у кого-то из семьи имеется стригущий лишай, необходимо как можно чаще поддавать дезинфекции все поверхности в доме или квартире.Обязательно нужно делать ежедневную влажную уборку, проветривание помещения, стараться соблюдать чистоту.
Одежду и постельное белье больного нужно стирать в воде высокой температуры и обязательно проглаживать все утюгом.
После посещения таких мест, как бассейн, баня или сауна нужно обязательно принять душ с противогрибковым средством, волосы тщательно вымыть. Купальник необходимо постирать.

Укрепление иммунитета

Безусловно,иммунитет играет главную роль в создании благоприятных условий для расселения в организме микрофлоры грибка. Кожный покров имеет много защитных функций, которые активно работают только при хорошем иммунитете.

Для того чтобы организм смог бороться не только со стригущим лишаем, но и со всеми видами инфекций, необходимо укреплять иммунитет, а значит, соблюдать такие принципы:

Питание должно быть здоровым и правильным. Для этого важно разработать индивидуальный приём белков, углеводов, жиров. Необходимо максимально сократить употребление жирной и высококалорийной пищи, копчёностей и других не менее вредных продуктов.
Свежий воздух и пешие прогулки должны стать неотъемлемым атрибутом повседневной жизни. Человек, который ведёт малоподвижный образ жизни, как правило, теряет своё здоровье достаточно быстро.

Физические нагрузки всегда были и будут залогом крепкого здоровья;
Настраиваться на положительные эмоции. Учёные уже давно доказали, что счастливые и оптимистичные люди болеют гораздо реже;
Здоровый сон должен длиться не меньше 8 часов. Очень полезно, когда человек ложится и встаёт ежедневно в одно и то же время;

Не последнюю роль в здоровье человека играет режим питья. Ежедневное употребление не менее 1,5 л чистой воды положительно влияет на организм;
Приём витаминов. Лучше, когда витаминный комплекс подбирает врач, учитывая возраст, образ жизни и другие значимые факторы человека. Весной и осенью организм особенно нуждается в витаминной терапии.

Если придерживаться хотя бы половины этих правил, иммунитет будет справляться не только с кожными инфекциями, но и с вирусами различного происхождения.

Несколько раз тщательно вымыть руки противогрибковым мылом. Самые лучшие средства в этом случае – мыло с дегтем или коричневое хозяйственное;

Следует также вымыть противогрибковым средством все тело, поскольку грибок мог попасть на любой участок тела и одежду, которую тоже нужно постирать;

Через неделю после контакта с больным лишаем необходимо показаться к врачу. Он сможет выявить стригущий лишай на ранних стадиях, когда он легко лечится.

Мероприятия по профилактике лишая: как не допустить заболевания у человека

Поскольку одно из самых распространенных заболеваний кожи – лишай – имеет инфекционную природу, заразиться им очень легко. Дерматоз не имеет возрастных границ, болеть могут как дети, так и взрослые. После выздоровления иммунитет не вырабатывается, поэтому как от первичного, так и от повторного заражения ни застрахован никто.

Для того чтобы оградить себя и своих близких от заражения, важно не только знать как передается лишай, но и всегда помнить о профилактических мероприятиях, благодаря которым кожа всегда остается здоровой и чистой.

Возбудители

Чтобы понимать, как защитить себя от заболевания, врага нужно знать в лицо. Возбудителями лишая являются:

Зооантропофильные грибы, паразитирующие на кожных покровах животных и людей, передающиеся в основном от четвероногих собратьев к человеку.
Антропофильные грибы, способные поражать исключительно человеческую кожу. Заражение данным видом грибов происходит при непосредственном контакте с больным человеком.
Геофильные грибы, живущие в грунте и передающиеся при контакте с землей.
Вирусы, вызывающие опоясывающий или розовый лишай. Характерно, что некоторые из видов вирусов могут длительное время находиться в организме и никак не проявлять себя. Но если у человека снижается иммунитет, вирус начинает активизироваться и проявляется в виде лишая.

Основные виды

Современная дерматология насчитывает несколько основных видов лишая: пузырьковый или герпес, красный плоский (плюс несколько его разновидностей), розовый, опоясывающий, разноцветный, отрубевидный.

Каждое из заболеваний вызывается определенным видом грибов или вирусов и имеет свою симптоматику. При этом вопросы профилактики для всех видов остаются одинаковыми. Чтобы лучше понимать, как предупредить заболевание, рассмотрим основные пути передачи инфекции.

Как передается заболевание

Самый распространенный путь передачи – бытовой, часто при контакте с больным. Обыкновенное рукопожатие часто может послужить причиной появления лишая на коже. Также источником заражения может стать пользование чужими головными уборами и одеждой, общее постельное белье и предметы личной гигиены.

Многие заболевают из-за отсутствия самых элементарных санитарно-гигиенических условий. Этим объясняется тот факт, что лишай распространен среди бездомных и хронических алкоголиков. К тому же у данного контингента зачастую бывает сниженным и иммунитет, все это приводит к тому, что заболевание легко возникает и быстро распространяется.

Часто источником заражения становятся больные животные, и это касается не только бездомных кошек и собак, но и домашних любимцев.

Как защитить себя и своих близких

Защититься от лишая несложно, если помнить о путях передачи инфекции. Все начинается с чистоты. Личные средства гигиены потому и называются личными, что предназначены для индивидуального использования. Это касается расчесок, мочалок, постельного белья, полотенец и т. д.

Очень часто молодежь любит меняться одеждой. Если возникает такая необходимость, перед тем, как надеть чужое платье или футболку, их нужно, по крайней мере, постирать и погладить.

Чем чаще человек моет руки, тем меньше у него шансов «подхватить» лишай. Руки с мылом рекомендуется мыть даже в тех случаях, когда нет необходимости выходить из дома. А при возвращении с улицы это должно выполняться неукоснительно, поскольку грибы и вирусы могут находиться везде – на перилах в подъезде, на ручках общественного транспорта, на прилавках магазинов и т. д. Таким образом, принести возбудителей в дом на своих руках очень легко.

Еще один маленький совет может защитить от больших проблем: не стоит опираться головой в общественном транспорте о спинки кресел.

Отправляясь в дорогу, следует запасаться индивидуальными средствами гигиены. Существуют специальные гели и спреи с дезинфицирующим эффектом, влажные салфетки и другие средства защиты, позволяющие оградить себя от заражения.

Те, кто любит посещать места общественного пользования – бани, сауны, бассейны – должны знать о том, что придя домой необходимо не просто принять душ, но и помыть все тело мочалкой с мылом или с гелем для душа, а также обязательно постирать купальник, полотенце и другие вещи, которыми пользовались в общественных местах.

Как не заразиться от животных

Чтобы исключить заражение лишаем от домашнего животного, следует обеспечивать своему любимцу должный уход. Здоровое сытое животное обычно имеет хороший иммунитет и практически не болеет. Уход и наблюдение за шерстью позволяют вовремя заметить первые признаки заболевания и принять необходимые меры. К слову, одним из основных симптомов заболевания считаются выпадающие у домашнего животного клочки шерсти.

Если у собаки или кошки обнаружился лишай, следует немедленно отправиться к ветеринару и начать лечение, во время которого контакт с животным исключается или сводится к минимуму. Во время лечения важно ежедневно проводить в доме уборку с дезинфицирующими средствами.

Для профилактики лишая у животных ветеринары рекомендуют использовать специальные шампуни, которые продаются в зоомагазинах или ветеринарных аптеках, а также оберегать домашних любимцев от контакта с бездомными.

Уличные животные намного чаще домашних могут стать источником заражения. Если нет возможности избежать контакта с ними, по приходу домой нужно очень хорошо мыть руки с мылом или дезинфицирующими средствами. До мытья желательно руками ни к чему не прикасаться, особенно это касается волос и кожи головы.

Если в доме появился больной

Очень важно понимать, что профилактика лишая должна особенно тщательно проводиться и тогда, когда заболевает кто-то из членов семьи. В таких случаях необходимо принимать все необходимые меры для того, чтобы оградить своих домочадцев от заражения.

Для этого больному обязательно выделяется индивидуальный комплект постельного белья и полотенец, расческа, мочалка и другие необходимые предметы личной гигиены. После выздоровления все это должно быть тщательно обработано.

Предметы, которые можно прокипятить, подлежат кипячению, затем обрабатываются средствами, содержащими хлор. Такие средства надежнее приобретать в аптеке. Это может быть, например, гипохлорит натрия – эффективное и быстродействующее дезинфицирующее средство.

Недорогие предметы – мочалку, расческу и т. д. – можно просто выбросить, а постельное белье обязательно следует после стирки проглаживать горячим утюгом. Влажная уборка с дезинфицирующими растворами позволяет уничтожить грибы и вирусы лишайной инфекции на предметах мебели и полах. Подлежат чистке и ковровые изделия.

Укрепляем иммунитет

Почему некоторые люди особенно не задумываются о таком заболевании, как лишай и никогда не заболевают, а у других эта проблема может возникать неоднократно. Все зависит от состояния иммунитета. Поэтому поддержание иммунной системы в хорошем состоянии является важным моментом в вопросе профилактики лишая у человека и других кожных заболеваний.

Это и здоровый образ жизни, и здоровое питание, и занятия спортом – все, что позволяет поддерживать защитные силы организма на должном уровне. Нельзя забывать и о том, что сезонный прием витаминных комплексов позволяет поддерживать иммунитет в хорошей форме.

Подводим итоги

Аккуратное обращение со своей кожей, укрепление иммунитета и соблюдение элементарных правил гигиены – три основных пункта, соблюдение которых обеспечивает надежную защиту от заболевания.

Если в доме заболевает один член семьи, контакт с ним следует исключить или свести к минимуму.

Внимательное отношение к быту и индивидуальным вещам – гарантированная защита от заражения. Важно с раннего детства приучать детей пользоваться только личными предметами гигиены – расческами, зубными щетками, мочалками и т. д., а также объяснять малышам, что трогать уличных собак и кошек небезопасно.

Подрастающие дочки должны знать, что нельзя пользоваться чужой косметикой, поскольку причиной заболевания может стать обыкновенная губная помада или пудра.

Уберечься от заражения очень просто, если соблюдать все эти несложные советы и изменить свой образ жизни таким образом, чтобы у инфекции не оставалось никаких шансов поселиться на вашей коже и в вашем доме.

Современная дерматология насчитывает несколько основных видов лишая: пузырьковый или герпес, красный плоский (плюс несколько его разновидностей), розовый, опоясывающий, разноцветный, отрубевидный.